呼吸の大切さに気付いたマルオは 禅の書の中でこの一節に出会いました 「平常心是道」 いろいろな解釈や教えがありますが そのひとつとして 真の平常心をGETするには 体で覚えさせなければ 絶対と言っていいくらい得られない そして体で覚えるのに もっとも…