2021-01-01から1年間の記事一覧

自分をコントロールする為の習慣

目標を決めてそれに向かって日々努力するわけですが 私なんかはすぐ楽な方へ楽な方へと流されてしまいます ストイックになりすぎても長続きしないのでダメです 流されない為に自分をコントロールする習慣を考えました 効果はありそうです(経過観察中ですが…

サラリーマンが大切にすべき商売道具

野球選手であれば、試合に備えて入念にバットやグローブの手入れをする。 寿司職人であれば、包丁を毎日研いで切れ味を保つ。 プロというものは自分の商売道具に感謝し大切に扱うものです。 ではサラリーマンの商売道具はなんでしょうか? 意外とこれだって…

禅日記43 座禅で呼吸を整える

こんにちは下唇マルオです サラリーマンです だいたい週3で座禅してます 平日は短め土日は長め 3年くらい経ちますが「悟り」的なものはまだ降りてきていませんw 「いかに普段の呼吸が浅いか」って話なんですがね いつものように20分タイマーをセットして い…

禅日記42 急がば回れ

Slow and steady wins the race. 世の中の変化のスピードが早くなっている AI、IoT、CASE、ブロックチェーンなど 産業構造を変える可能性のある技術革新が出現してきた 日本は出遅れており、ついていけてない 私も残念ながら全くついていけてない 職場も完全…

禅日記41 百聞は一見にしかず

Seeing is believing . A picture is worth a thousand words . 写真でもダメですね 現物を見ないと マネージャーになると 見る業務の領域が広くなるのに反比例して 現場を見ることが少なくなってくる 部下の話を聞いて判断しなくてはいけない場面が増える …

禅日記40 善は急げ

良いと思ったことは、ためらわずにすぐやろう! という諺です 英語では There's no time like the present. (今でしょ!) Strike while the iron is hot . (鉄は熱いうちに打て) などと言うようです 座禅をしていると 「何も考えない」「心を無にする」…

禅日記39 初心忘るべからず

初心忘るべからず もの事を初める時に身につけていた 「志」や「謙虚に学ぶ気持ち」を忘れちゃいないか? 英語では Don't lose sight of your original goal. 「当初の目的を見失うな」というようです 目的も忘れちゃいけませんが 日本の諺のほうは 志や学ぶ…

禅日記38 口は災いの元

うっかり言葉にしたことが思わぬ災害を招く だから余計なことは言わず 言動には気をつけよう という諺だ 英語では Out of the mouth comes the evil. と言います その場にいない人を悪者に仕立てて その場の話を丸く収めようとする 職場のフロアで話をしてい…

禅日記37 後悔先に立たず

終わったことはクヨクヨ後悔しても仕方がない そんなことなら事前にちゃんと準備しましょう っていう諺です 英語では It is no use crying over spilt milk. と言います 「フルキット」というCCPMの考え方があります 戦場へ向かう軍隊は武器や装備の準備を万…